Oregano: Nutzen Und Tugenden

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Oregano

Oregano oder (Origanum vulgare), sehr nahe am Majoran, ist eine aromatische Pflanze mit Ursprung in Mediterranes Becken und Westasien.

Seine Verwendung als Heilpflanze geht zur├╝ck aufGriechische Antikewo wurde es verschrieben Magenbeschwerden, stimuliert faule M├Ągen und bek├Ąmpft die Verstopfung.

  • Gartenarbeit: Oregano gut anbauen

Oregano und seine gesundheitlichen Vorteile

Oregano wird in der Regel in kleinen Mengen als W├╝rzmittel verzehrt, wie alle anderen feinen Kr├Ąuter nicht alle Nutzen f├╝r die Gesundheit welche ihm zugeschrieben werden. Aber seine Verwendung von regelm├Ą├čig und sinnvoll hilft, dazu beizutragen Antioxidantien unserer Ern├Ąhrung. Oregano wirkt belebend, verdauungsf├Ârdernd, anregend und abf├╝hrend. Hoch dosiert stimuliert es das Herz.

  • Oregano ist eine weit verbreitete PflanzePhytotherapie in Form vonInfusionen oder├Ątherische ├ľle. Wir erkennen ihn Tugenden Schmerzmittel, anti-infekti├Âser, antiseptisch und antibakteriell.
  • Antioxidans, hilft Oregano bei der Bek├Ąmpfung von Sch├Ąden, die durch freie Radikale im K├Ârper verursacht werden, die an der Entstehung von Krankheiten beteiligt sind kardiovaskul├Ąreinige Krebserkrankungen und Krankheiten im Zusammenhang mit Altern.
  • Unter den Vorteilen von Oregano erkennen wir den Kampf akute oder chronische Entz├╝ndung der Bronchien. Bei Infusion oder Inhalation erweichen die Bl├Ątter von Oregano die Hals und ordentlich Bronchien bei Erkrankungen der Atemwege.
  • Oregano heiltBl├Ąhungen und Bl├Ąhungenverbessert die Darmtransit und entlastet Verdauungsst├Ârungen. Es verbessert auch den Appetit. Es kann auch entlasten schmerzhafte Regeln.
  • tonicardiaque, Oregano ist anregend und aufregend: wird empfohlen bei gro├če M├╝digkeit oder Asthenie.
  • in Umschlagaus dem frische Pflanze in einem Tuch zerdr├╝ckt und erhitzt, um sich auf der schmerzenden Stelle abzulagern, lindert der Oregano das RheumadieTorticollis undSchmerzen.

Oregano f├╝r seine Vorteile anbauen

Oregano wei├č alles zu sch├Ątzen sehr leichter Boden (halber Erdkalksteingarten, halber Sandfluss), gut durchl├Ąssig, sogar Kalkstein, muss aber unbedingt volle Sonne.

Sie k├Ânnen Oregano anbauen vergossenes ist sehr einfachWenn Sie Beh├Ąlter mit einer Tiefe von 20 cm verwenden, ist der Ertrag ziemlich korrekt.

Die Bl├Ątter werden bei Bedarf gesammelt. von Mai bis Oktober. Oregano trocknet sehr gut und beh├Ąlt seinen Duft lange Zeit.

Ein rat: begraben Sie die Oreganot├Âpfe im Winter, um zu verhindern, dass die Pflanze durch die Wurzeln gefriert, wenn die Temperatur zu stark absinkt.

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Oregano in der K├╝che f├╝r seine Vorteile

Aromatische Pflanze symbolisch der italienische K├╝cherohe, frische oder getrocknete Oregano-Parfums, Pasteten und Pizzen, gegrilltes Fleisch, Tomaten, Fisch und Gem├╝se.

Die Bl├Ątter des Oreganos werden aufbewahrt K├╝hlschrankbis zu zwei Wochen in einem feuchten Tuch oder Papier eingewickelt. Sie verlieren schnell ihre Aroma Beim Kochen ist es besser, sie roh zu begleiten Pasta, von der Kartoffeln und alle deine Gem├╝se.

Aufmerksamkeitfrischer Oregano duftet viel mehr als getrockneter Oregano: Wenn Sie kochen, f├╝gen Sie ihn hinzu im letzten Moment.

Besser als Kr├Ąutertee, probieren Sie das "Solartee "Mit Oregano wird es hergestellt, indem mehrere Stunden in der Sonne eine Handvoll Oregano-Blumen in einem mit Wasser gef├╝llten Gef├Ą├č mazeriert wird. Dies ist k├Âstlich! Sie k├Ânnen sie auch in Wein erhitzen...

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Video: Tee Rezept mit Oregano, Halsschmerzen, Sinusitis und Infektionen zu heilen.

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