Gegrillte Garnelen Mit Knoblauch Auf Gehackten Gourmet-Erbsen

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Garnelen gegrillt Knoblauch Erbse gierig

Garnelen sind nie so gut wie wenn sie mit Gew├╝rzen oder Knoblauch gew├╝rzt werden. Es wird Sie noch einmal ├╝berraschen, hier begleitet von Gourmet-Erbsen.

Vorbereitungszeit: 20 minuten
Kochzeit 15 minuten

Zutaten f├╝r 4 Personen:

Im Korb

  • 250 g Garnelen
  • 200 gr Erbsen gierig
  • einige Bl├Ątter von Koriander
  • 1 EL. KaffeeKnoblauch Pulver
  • 120 g duftender langer thail├Ąndischer Reis

Im Schrank

  • 2 Butter oder Margarine
  • 1 Spritzer Oliven├Âl
  • Salz und frisch gemahlener Pfeffer

Rezept gegrillte Garnelen mit Knoblauch auf gehackten Gourmet-Erbsen

Erhitzen Sie einen Kochtopf mit Salzwasser.

  • Beginnen Sie mit dem Absch├Ąlen der gierigen Erbsen und entfernen Sie alle Dr├Ąhte an den Seiten, indem Sie sie mit einem Messer ziehen.
  • Sp├╝len, abtropfen lassen und trocknen.
  • Schneiden Sie sie in L├Ąngsrichtung und kochen Sie sie in einer hei├čen Pfanne 15 Minuten bei mittlerer Hitze. mit 1 Nieselregen Oliven├Âl.
  • R├╝hren Sie h├Ąufig, damit sie nicht h├Ąngen. Saison.

Den Reis tauchen, wenn das Wasser in der Pfanne r├╝ttelt. 15 Minuten kochen lassen.

  • W├Ąhrenddessen entfernen Sie die Garnelenk├Âpfe und -schalen, w├Ąhrend Sie den kleinen Schwanz behalten.
  • Schneiden Sie Ihren R├╝cken leicht auf. In einer Pfanne 1 St├╝ck Butter schmelzen und die Garnelen 1 Minute bei hoher Hitze kochen.
  • F├╝gen Sie das Knoblauchpulver und einige Korianderbl├Ątter hinzu.
  • Weiter kochen 2 min bei mittlerer Hitze. Sie d├╝rfen nicht zu trocken sein.

Den Reis abtropfen lassen und in zwei kleine Sch├╝sseln geben, jeweils 1 St├╝ck Butter hinzuf├╝gen.

In 2 anderen Sch├╝sseln die Gourmet-Erbsen teilen und auf den Garnelen anrichten. Genie├če alles hei├č.

Der Hinweis von HelloFresh:

Diese Mischung kann auch mit Eiernudeln verwendet werden, die alle in einem Wok sautiert werden.

F├╝r eine cremige Note, wenn Sie ein wenig Sahne haben, z├Âgern Sie nicht, 1 TL hinzuzuf├╝gen. am ende kochen garnelen!

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