Granada: Vorteile Und Tugenden

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Granate

die Granate ist das Ergebnis vonGrenadier (Punica granatum L.), ein Strauch der Familie Punicaceae.

Die aus dem Iran, Afghanistan und dem Mittelmeerraum stammende Frucht ist eine der ├Ąltesten. Es bietet viele gesundheitliche Vorteile und Vorz├╝ge, einschlie├člich einiger seit langem anerkannter medizinischer Eigenschaften.

Granatapfel und seine gesundheitlichen Vorteile

  • Sehr reich an Vitamin C und in Polyphenole sowie Vitamine B6 und B9Granatapfel ist das Antioxidans Obst par excellence, das in seiner Ern├Ąhrung enthalten ist. Seine positive Wirkung auf Herz-Kreislauf-ErkrankungendieArthritis und einige Krebserkrankungen ist anerkannt.
  • Granatapfelsaft hilft auch bei der Bek├Ąmpfung Zellalterung und verz├Âgert die Entwicklung derAtherosklerose.
  • die Granatapfelblumen (so genannte balaustes) sindadstringierend. Sie werden zur Behandlung empfohlenleuchorr├ęesund zu stoppen H├Ąmorrhagien.
  • Die Infusion von Granatapfelblumen (30 g pro Liter kochendes Wasser) wirkt dagegen Durchfalleine Tasse pro Stunde.
  • In GurgelnDer Granatapfelsaft wirkt beruhigendHusten Dank seiner beruhigenden Kraft.
  • Reich an Ballaststoffen und etwas Diuretikum, wird der Granatapfel bei Heilungen von verwendet detox, um den K├Ârper zu reinigen und zu erleichtern Gewichtsverlust.
  • Die Granate k├Ânnte auch habenentz├╝ndungshemmende Eigenschaften, antibakteriell antivirale Medikamente, die entlasten w├╝rden Rheuma.
  • dieGranatapfelrinde hat eine gute AktionWormer gegen Spulw├╝rmer.
  • AufmerksamkeitdieAlkaloide in der Granatapfelrinde enthalten sind giftig. Es wird daher von der medizinischen Verwendung der Pflanze abgeraten, die auch Kindern, Schwangeren und Stillenden untersagt ist.

Granatapfel f├╝r seine Vorteile wachsen lassen

  • Um zu gedeihen, muss der Granatapfel voll sein Sonne und eine angemessene Belichtung hei├č. Der Boden muss sein reich, tief, Kalkstein und darf nicht austrocknen.
  • Die Fr├╝chte des Granatapfelbaums k├Ânnen nicht ankommen Reife nur in Regionen mit mildem Klima.
  • Wenn du dich kultivieren willst GranatapfelW├Ąhlen Sie die Sorte "Nana" mit doppelten roten Bl├╝ten. Wisse, dass sie keine Fr├╝chte gibt.

Granatapfel in der K├╝che f├╝r seine Vorteile

  • Im Allgemeinen schmecken wir das roher Granatapfelgesalzener oder s├╝├čer Salat. Sie k├Ânnen es auch in kochen Sirup oder in Marmelade, auch wenn sein Geschmack weniger wichtig ist.
  • Granatapfelsaft ist ein Energieverst├Ąrker Ideal zum Fr├╝hst├╝ck.
  • Sie k├Ânnen auch hinzuf├╝genfrische Granatapfelkerne in einem Fruchtsalat, einem Salat aus Rucola oder Feldsalat.

Ern├Ąhrungsbeitrag von Granatapfel

70 kcal / 100 g. Granatapfel ist reich an Eisen, Kalium und den Vitaminen B und C.

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Video: Tanz fu╠łr Not und Tugend.

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