Rosmarin: Stimuliert Und Belebt

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Rosmarin

die Rosmarin (Rosmarinus officinalis)ist ein sehr mellifer├Âse Pflanze (Bienen ernten den Nektar zur Herstellung von Honig) aus S├╝deuropa und geh├Âren zur Familie der Lamiaceae. Diese Pflanze wird wegen ihrer medizinischen Eigenschaften verwendet W├╝rze wird h├Ąufig zum W├╝rzen von gegrilltem Fleisch, Eint├Âpfen, Eint├Âpfen und Suppen verwendet, insbesondere in der mediterranen K├╝che.

  • Gartenarbeit: Anbau und Pflege von Rosmarin
  • K├╝che: Rezepte mit Rosmarin

Rosmarin und seine gesundheitlichen Vorteile

  • Rosmarin istanregend und tonisch. Antistress und AntifatigueWir empfehlen es den Leuten asthenic aber auch bei schlaflosigkeit licht, weil es den schlaf f├Ârdert. Es hat auch eine g├╝nstige Wirkung auf die Durchblutungund es stimuliert kognitive F├Ąhigkeiten.
  • Rosmarinhat eine anregende Wirkung auf die Gallenfunktion und Toning auf der Leber. Er behandelt gastrointestinale St├Ârungendie Aufschl├╝sse schwierig und Leberprobleme.
  • Rosmarin hat Tugenden Antioxidans die es erm├Âglichen, effektiv gegen zu k├Ąmpfen freie radikale am Ursprung der Alterung unserer Zellen.
  • Diuretisch und adstringierendRosmarin verringert das Risiko von Nierensteine.
  • Rosmarin ist auch anti-entz├╝ndliche. Es behandelt Infektionen von Atemwege und Entz├╝ndung der HNO-Bereich (Ohren, Nase und Rachen) und d├Ąmpfen den Husten.
  • Die Rosmarinb├Ąder ruhig rheumatische Erkrankungen und von Durchblutung H├Ąnde, F├╝├če und Beine.
  • In KompressenRosmarin kann verwendet werden, um kleine zu entlastenHautkrankheitendie Schwellung Gelenkdie Verstauchungen.
  • Gargles Rosmarin entlasten Geschw├╝re im Mund und klein Mundwunden. Sie sind auch wirksam gegen Zahnschmerzen.
  • die├Ątherisches ├ľlRosmarin geh├Ârt zu vielen Produkten Kosmetika (Seifen, Balsame, Parfums, Cremes usw.) undLebensmittel (alkoholische Getr├Ąnke, Desserts, S├╝├čigkeiten usw.).

Rosmarin f├╝r seine Vorteile wachsen lassen

  • Das Anpflanzen von Rosmarin ist sehr leicht. Diese konditionelle Pflanze w├Ąchst in jedem Boden, auch trocken, arm oder steinig.
  • Rosmarin dagegen braucht a hei├če und sonnige Belichtung.
  • die Ausbeute Rosmarin vergossen eignet sich hervorragend, wenn Sie einen Beh├Ąlter mit mindestens 20 cm Tiefe w├Ąhlen, der perfekt abgelassen und mit einer Mischung aus Sand und Blumenerde gef├╝llt ist.
  • Gartenarbeit: Anbau und Pflege von Rosmarin

Rosmarin in der K├╝che f├╝r seine Vorteiles

Die Rosmarinbl├Ątter wirken verdauungsf├Ârdernd und anregend. In der K├╝che w├╝rzen sie gegrilltes Fleisch, Fisch und Gem├╝se sowie st├Ąrkehaltige Speisen.

  • K├╝che: Rezepte mit Rosmarin
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Video: Rosmarin ├ľl.

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